Raskaana olevat naiset miettivät usein, onko auton ajaminen turvallista ja onko parempi olla luopumatta ajamisesta. Autokoulun opettajat uskovat, että auton ajaminen raskaana on turvallista. Gynegologit neuvoo sinua miettimään sitä. Kuka on oikeassa? Pitäisikö sinun käyttää turvavöitä raskauden aikana? Tai ehkä irrotat turvatyynyn? Entä ilmastointi?
Auton ajaminen raskaana? Asiantuntijat sanovat, että suuria vasta-aiheita ei ole ennen kuin raskaus on edennyt hyvin. - Toisen raskauskolmanneksen puoliväliin saakka naisilla ei ole vasta-aiheita ajaa autoa, koska turvavyöt sopivat täydellisesti lantioon - prof. Krzysztof Szymanowski, gynekologi äidin ja lapsen terveyden osastolta ja klinikalta osoitteessa ul. Polna Poznańissa. - Sen jälkeen on olemassa vaara: vatsa on suurempi ja turvavyötä on vaikea sovittaa täydellisesti niin, että se ei kosketa sitä. Vatsa rajoittaa myös liikkumista pyörän takana. Ajaminen matkustajan istuimella, turvavyöt kiinnitettynä erityisellä sovittimella ja mieluiten turvatyynyt pois päältä, on paljon parempi ratkaisu.
Lue myös: Mihin mennä lomalle raskauden aikana? Kuinka laskea syntymäpäiväsi Mitä voit harjoitella raskauden aikana? Kurssit raskaana oleville naisille
Turvavyöt ovat edelleen kiistanalaisia raskauden aikana
Maantielain mukaan raskaana olevat naiset voivat ajaa autoa ilman turvavöitä. Mukavuus ja tulipalon vaara autossa puhuvat turvavöiden käyttämistä vastaan. - Tulipalon todennäköisyys autoa ajettaessa on kuitenkin ehdottomasti pienempi kuin onnettomuuteen joutuminen. Ja sitten, ilman kiinnitettyjä turvavöitä, voit pudota ajoneuvosta tuulilasin läpi - kertoo Zbigniew Weseli, Renault-autokoulun johtaja.
- Teoriassa et voi käyttää turvavöitä, mutta suosittelen vahvasti tällaista ratkaisua - ajoneuvosta putoamisella voi olla vielä vakavampia seurauksia - vahvistaa prof. Krzysztof Szymanowski. Uuden sukupolven autoihin asennetaan yhä useammin järjestelmiä, jotka lähettävät ääniä, kun turvavöitä ei ole kiinnitetty, ja muistuttavat poissaolevia ihmisiä tästä velvollisuudesta. Tämän melun poistaminen käytöstä pysyvästi edellyttää yleensä käyntiä palvelussa, koska tuottajat eivät oleta, että matkustajalla voi olla kiinnittämättömiä turvavöitä, vaikka kyseessä olisi raskaana oleva nainen. Turvavyön kiinnittäminen ei kuitenkaan riitä. - Sinun täytyy silti saada se oikein. Vyö on asetettava vatsan alle - makaa lanteilla, älä kierrä mihinkään suuntaan - neuvoo Paweł Dejmek, Letsdrive-koulun omistaja. Voit tuntea olosi turvallisemmaksi käyttämällä turvavyösovitinta raskaana oleville naisille. Se auttaa laskemaan vyötärön äidin vatsan alle, jolloin nainen ja vauva tuntevat olonsa mukavammaksi. Onnettomuuden aikana sovitin ohjaa mahdollisen törmäyksen voiman lantioon. Tällaisen laitoksen hinta on 140–180 PLN. - Hihnasovitin parantaa hiukan turvallisuutta, vahvistaa prof. Krzysztof Szymanowski.
Huomaa: On välttämätöntä muistuttaa takana istuvia matkustajia käyttämään turvavöitä. Tiellä tapahtuvan törmäyksen aikana he voivat jopa tappaa kuljettajan inertillä ruumiillaan.
Tee se välttämättäKuinka ratsastaa raskaana? Ajo-opettajan neuvoja
- Poista löysät vaatteet ennen ajamista, jotta turvavyö pysyy tiukalla
- kiinnitä turvavyö oikein
- välttää äkillisiä jarrutuksia ja kiihdytyksiä
- säädä istuin kunnolla niin, että vatsaa ei paineta ohjauspyörää vasten, mutta sillä on silti täysi hallinto sitä
- ennakoida liikennetilanteita katsomalla yli 50 metrin eteenpäin
- pidä molemmat kädet ohjauspyörällä - asennossa "kymmenestä kahteen" tai "kolmesta kolmeen"
- vaihda mieluiten yli 2000-2500 rpm (dieselautot) tai 2500-3000 rpm (bensiinikäyttöiset autot)
- välttää ilmastointilaitteiden liiallista käyttöä - kylmän riski
- Pidä usein taukoja pidemmillä matkoilla, vähintään yksi tunnissa
- poista turhat esineet autosta - löysät esineet voivat olla vaarallisia onnettomuuden sattuessa
Ovatko turvatyynyt vaarallisia raskauden aikana?
Turvatyynyt ovat edelleen kiistanalainen asia. Turvatestit vahvistavat niiden tehokkuuden ihmishenkien pelastamisessa, minkä vuoksi ne ovat osa vakiovarustusta melkein jokaisessa uudessa autossa, vaikka nykyaikaiset autot antavat sinun poistaa turvatyynyt käytöstä. Huolellisesta turvallisuudesta huolehtivasta automerkistä Volvosta tulevien asiantuntijoiden mukaan ohjauspyörän aktivoitu turvatyyny parantaa tulevan äidin suojaa, mutta joillakin on vielä epäilyksiä. - Mitä edistyneempi raskaus on, sitä lähempänä vatsa on ohjauspyörää. Ja kuten tiedät, onnettomuudessa on suuri todennäköisyys käynnistää turvatyyny ja lyödä aluetta, jolla odottava äiti kantaa vauvaa - sanoo prof. Szymanowski.
Ympäristöajoa suositellaan raskauden aikana
Viime aikoina on otettu käyttöön monia järjestelmiä, jotka auttavat vaikeissa tieolosuhteissa. Ne tukevat jarrutusta (ABS), palautumista luistosta (ESP) tai merkitsevät lähestyvän ajoneuvon sen kuolleelle alueelle (Blis). On kuitenkin paljon parempi olla johtamatta vaikeisiin tilanteisiin tiellä, minkä vuoksi ajotekniikalla on niin tärkeä rooli.
- Raskauden aikana kannattaa ratsastaa rauhallisemmin. Voit käyttää esimerkiksi ekologisen ajon elementtejä, ts. Polttoaineen säästämiseen tähtäävää ajamista: kiihdytä varovasti, jarruta aikaisemmin, eli ennakoi tien tilanteita. Reitin suunnittelulla ja liian kuoppaisten katujen välttämisellä on myös tärkeä rooli - lisää Zygmunt Weseli Renaultin autokoulusta. Ympäristöajon ansiosta voit paitsi huolehtia turvallisuudesta, myös säästää pieniä summia lapsen lisäostoksiin. Oikea ajo vähentää polttoaineenkulutusta jopa 20-30 prosenttia.
Raskauden aikana naiset kokevat eri tavalla. - On syytä muistaa tämä ennen kuin päätät ajaa ajoneuvoa, joskus on parempi antaa tämä etuoikeus toiselle henkilölle. Lisäksi joskus naiset käyttävät lääkkeitä, joten suosittelen lukemaan pakkausselosteen, jos kyseisellä lääkkeellä on kielteinen vaikutus ajokykyyn ja heikentyneeseen keskittymiskykyyn - kertoo Paweł Dejmek Letsdrivesta.
Tästä on hyötyä sinulleRaskaus pyörässä pähkinänkuoressa
- Säädä istuin niin, että ohjauspyörä ei paina vatsaasi. Sinun pitäisi istua mukavasti, mutta sinun täytyy nähdä, mitä edessäsi tapahtuu. Selkäsi on painettava istuinta vasten, hartioiden tulee olla melkein suorat ja käsivarret on asetettava ohjauspyörälle siten, että vasen kätesi on välillä 9.00–10.00 ja oikea kätesi on 2–4. polkimet.
- Älä irrota turvatyynyä, koska se ei ole vaara. Päinvastoin, se suojaa sinua ja vauvaa tarvittaessa.
- Kiinnittäkää turvavyönne. Vaikka ilmeisesti raskaana olevat naiset on vapautettu tästä velvoitteesta tieliikennelain nojalla, Volvon virtuaaliset nuken testit ovat osoittaneet, että onnettomuuden sattuessa turvavyöt suojaavat äidin ja lapsen elämää. Edellyttäen, että ne on kiinnitetty kunnolla. Sinun on tehtävä tämä seuraavasti: Poista ensin takki tai takki niin, että vyötärönauha on mahdollisimman lähellä vartaloasi. Säädä sitten niin, että se ei ole liian tiukka eikä liian löysä. Vedä vyön lantiota niin, että se on tasainen vatsaasi vasten, varmista, että rinta on rintojen välissä. Kiristä lopuksi hihna. Varmista, että pidät kehosi tasolla vähiten todennäköisillä kohdilla - lantiolla ja ylävartalolla. Tämä suojaa vatsaa.
- Voit myös kiinnittää vyöihin erityisen sovittimen, joka pitää turvavyön oikeassa asennossa eli vatsasi alla. Sovitin koostuu istuimelle asetetusta erityisestä tyynystä ja vyölenkistä, jonka läpi sinun on siirrettävä lantiovyö. Voit ostaa tämän tuotteen esimerkiksi Internetistä.
- Vältä ajamista ruuhkissa ja valitse teknisesti paremmalla tiellä. Yritä harjata reikiä ja kolhuja.
- Pidä turvallinen etäisyys edessäsi olevasta ajoneuvosta. Voit nyt reagoida hitaammin vaaratilanteisiin ja vaikeampaa välttää voimakkaita jarrutuksia, vaikka turvavyöt olisikin kiinnitetty oikein.
- Vältä ajamista kauemmin. Ota mukaan välipaloja ja juomia, jos sinun on matkustettava yli 2-3 tuntia. Suunnittele se niin, että voit tehdä usein taukoja venyttääksesi jalkojasi. Yritä olla matkustamatta yksin.
Suositeltava artikkeli:
Turvallinen 9 kuukauden raskaus - mitä voi ja mitä ei raskauden aikana "M jak mama" kuukausittain