Puolassa ikääntyneiden määrä kasvaa vuosittain, ja ennusteiden mukaan tilanne jatkuu tulevina vuosina, kun vauvan puomin aikana syntyneet ihmiset vanhenevat. Kuinka ihmiset ovat yli 65-vuotiaita?
Eurooppalaisten standardien mukaan vanhuksiksi katsotaan 65-vuotiaat tai sitä vanhemmat. Monille ihmisille eläkeikällä ei ole merkitystä, koska he pysyvät ammatillisesti ja sosiaalisesti aktiivisina. Mutta yleisesti tuntuu, että ikääntyminen on aikaa taistelussa monien sairauksien kanssa, eristäytymisen, hylkäämisen ja yksinäisyyden aika. Millainen on vanhempien ihmisten elämä Puolassa? Kuinka he näkevät oman tilanteensa?
Omissa silmissäni
Vuonna 2016 keskustilastotoimisto julkaisi tutkimuksen "Vanhusten elämänlaatu Puolassa" tulokset. Vastaajilta saadut vastaukset osoittavat, että ikääntyneiden elämä ei ole helppoa.
54% vastaajista uskoo olevansa hyvässä taloudellisessa tilanteessa, mutta 29% 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista elää köyhyydessä. Kun heiltä kysytään terveydestään, he vastaavat useimmiten, että se ei ole hyvä eikä huono (50%). 25% arvioi terveydentilansa huonoksi. He viettävät vapaa-ajastaan pääasiassa television edessä. He eivät käy elokuvissa ja konserteissa (82%), museoissa (81%), eivät harrasta urheilua (83%), eivät kuuntele musiikkia (55%), eivät lepää ulkona (23%), eivät tapaa ystäviä kahvilassa tai klubissa (71%). 64% vastaajista lukee sanomalehteä vain kerran viikossa.
Haastattelijat kysyivät myös tietokoneista. 75% 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista ei ole koskaan käyttänyt sitä, 13% myöntää käyttävänsä sitä joka päivä tai melkein joka päivä, 16% etsii tietoa Internetistä ja 9% käyttää verkkopankkia.
Ensimmäisen Wrocławin vanhusten kattavan keskuksen vuonna 2015 laatiman Angel Care -raportin mukaan ammatillisen sairaanhoidon saatavuus on erittäin tärkeää yli 55 prosentille vanhemmista ja 25 prosentille. Jopa 96% iäkkäistä ihmisistä uskoo, että säännöllinen liikunta on erittäin tärkeää heidän terveydelleen. He eivät ota sitä, koska heillä on huonoja tapoja. Toinen syy on se, että järjestettyjen harjoitusten tarjousta tälle harjoitukselle ei useinkaan soviteta heidän fyysisiin kykyihinsä. Jopa 96% senioreista uskoo, että sosiaalinen toiminta, ts. Tapaamiset ystävien kanssa, osallistuminen paikallisiin tapahtumiin jne. On myös tärkeää terveyden ja hyvinvoinnin kannalta.Mutta kuten seniorit itse huomauttavat, he eivät usein käytä näitä mahdollisuuksia, koska heidän terveytensä ei salli heitä (46%) tai he eivät ole kiinnostuneita siitä (27%).
Tietämisen arvoinenRiko stereotypioita
Elinajanodote Puolassa on hieman yli 77 vuotta, ja sen ennustetaan kasvavan. Tämä tarkoittaa, että kuusikymmentävuotiailla ihmisillä on monia vuosia elää. Mikä on sen laatu? Tilastot osoittavat epämiellyttävän kuvan Puolan vanhuudesta. Ja vaikka yhä useammat iäkkäät ihmiset ovat fyysisesti, ammatillisesti ja sosiaalisesti aktiivisia, suurin osa pysyy passiivisina.
Syy siihen, mitä vanhukset itse myöntävät, ovat huonoja tapoja. Meillä ei vieläkään ole aavistustakaan vanhuudestamme. Naiset osallistuvat yleensä lapsenlapsensa kasvatukseen, hoitavat lastenkodiaan ja miehet joko istuvat television edessä tai seuraavat kumppaneitaan kotitöissä. Eläkkeen ei kuitenkaan tarvitse olla tylsää ja tunteetonta.
Ei ole myöskään totta, että tarvitset paljon rahaa kokeaksesi vanhuuden mielenkiintoisella tavalla. Puolassa on kaikissa voivodikunnissa yhteensä 520 kolmannen ikäistä yliopistoa, joissa voit kuunnella paitsi mielenkiintoisia luentoja myös saada uusia ystäviä. Vuonna 2016 heillä oli yli 130000. kuuntelijat. Yhteisökeskuksissa ja asuinalueilla on vanhusten klubeja, jotka tarjoavat erilaisia aktiviteetteja - kielen oppimisesta voimisteluun, maalaamiseen, neulomiseen ja mielenkiintoisiin matkoihin. Myös kuntien tarjonta senioreille on rikastumassa. Luokat ovat usein ilmaisia tai nimellismaksusta muutama zlotti. Sinun tarvitsee vain haluta käyttää niitä.
Lue myös: GERIATRA - lääkäri vanhuksille. Mitä geriatria tekee? Vanhuksen hoitaminen: miten puhua vanhusten vanhemmille? Voitteko tarttua Alzheimerin tautiin? Haastattelu prof. Davidson
Ei apua väkivallassa
Maailman terveysjärjestö antaa hälytyksen - joka kuudes vanhempi on väkivallan uhri tai kokee erilaisia pahoinpitelyjä. Tutkimuksen tulokset julkaistiin äskettäin Lancet Global Health -lehdessä. Tiedot kerättiin 28 maasta. Ne osoittavat, että 16% yli 60-vuotiaista kokee jonkinlaista väkivaltaa.
Yleensä se on psykologista väkivaltaa (yli 11%), taloudellista hyväksikäyttöä (6,8%), laiminlyöntiä (4,2%), fyysistä väkivaltaa (2,6%) ja seksuaalista väkivaltaa (0,9%). Prof. Psykiatri Andrzej Araszkiewicz, Seniorien kansallisen neuvoston jäsen, ei jätä illuusioita sanoen, että Puolassa vanhuksiin kohdistuvalla väkivallalla ei ole pohjaa. Seniori on vain iskulause, vanhusten hoitotaso on kiusallisella tasolla.
Todellisista hoitokodeista, päivähoitopaikoista ja psykiatrisista osastoista on pulaa. Puolan tiedeakatemian tutkimus osoittaa, että puolalaisessa versiossa vanhuksiin kohdistuva väkivalta eristää heitä useimmiten maailmasta. Pistäminen, nykiminen, työntäminen, nimittäminen, rahan ottaminen ja testamentin pakottaminen on päivän järjestys. Tämän vuoden heinäkuussa. Oikeusasiamies Adam Bodnar ilmoitti sosiaalihuoltokodeissa suoritettujen tarkastusten tuloksista. Hiukset seisovat pään päällä. Sitominen sänkyyn tai tuoliin, jäisten kylpyjen käyttö, sukulaisille pääsyn kieltäminen, ruoan erittäminen, psykotrooppisten lääkkeiden antaminen ilman lääkärin kuulemista, mautonta sanaa, "sinä" viittaaminen, läheisyyden huomiotta jättäminen ovat vain osa hoitokodin työntekijöiden skandaalista käyttäytymistä.
Valitettavasti näiden laitosten syytteet eivät edes kerro sukulaisilleen heitä vastaan käytetystä väkivallasta tai aggressiosta. He pelkäävät, että kun perhe lähtee, heidän kohtalonsa on vielä pahempi. Vanhuksiin kohdistuvan väkivallan laajuus on suurempi kaupungeissa kuin maaseudulla. Se tapahtuu myös täällä, mutta naapurit ovat uteliaisempia ja reagoivat vahingoihin nopeammin kuin nimettömät kaupungit.
TärkeäLihavuus ja aliravitsemus
Merkittävä osa vanhuksista on ylipainoisia tai liikalihavia. 70 prosentilla vanhuksista on liikaa painoa, ja joka neljäs heistä on liikalihavia (BMI> 30). Miehet ovat todennäköisesti ylipainoisia ja naiset liikalihavia. Tämä ongelma liittyy usein huonoon ruokavalioon. Vanhemmat eläkeläiset syövät vihanneksia ja hedelmiä harvemmin. Aliravitsemus on erittäin vakava ongelma. Arvioitujen tietojen mukaan aliravitsemus vaikuttaa 5-10 prosenttiin kaikista vanhuksista. Pitkäaikaishoitopotilaiden tai hoitokodissa asuvien keskuudessa aliravitsemusta esiintyy 30-60%: lla ihmisistä.
On olemassa laki, mutta ...
11. syyskuuta 2015 annettiin laki vanhuksista (Journal of Laws 2015, kohta 1705), joka velvoittaa julkishallinnon elimet, valtion organisaatioyksiköt ja muut ikääntyneiden tilanteen muokkaamiseen osallistuvat järjestöt seuraamaan ikääntyneiden tilannetta Puolassa.
Lain kirjoittajat pitävät 60-vuotiaana vanhaa ihmistä. Perhe-, työ- ja sosiaalipoliittinen ministeriö keräsi tietoa vanhusten tilanteesta vuonna 2015. Mitä ne osoittavat? Yhden 60-vuotiaan henkilön keskimääräiset kuukausikulut ovat 1 459,97 PLN. Seniorit arvioivat harvoin taloudellisen tilanteensa erittäin hyväksi tai hyväksi ja useammin keskimääräiseksi tai melko huonoksi. Joka kolmas yksin maaseudulla asuva henkilö ajattelee olevansa huonossa taloudellisessa tilanteessa. Rahaa on yleensä niukasti lääkärin määräämille ravinnoille ja lääkkeille. Eläkeläisten asuntojen terveysolot ovat keskimääräistä huonommat, eikä niitä ole mukautettu heidän tarpeisiinsa ja mahdollisuuksiinsa. Seniorit valittavat asunnon ylläpitämisen korkeista kustannuksista ja arkkitehtonisista esteistä.
Tietämisen arvoinenVuoden 2015 lopussa Puolassa asui 38,4 miljoonaa ihmistä, joista yli 8,8 miljoonaa yli 60-vuotiaita (noin 23%). Viimeisen 25 vuoden aikana tämän ryhmän koko on kasvanut lähes puolella. Se on melkein 1/4 yhteiskunnasta, mutta se on edelleen päättäjien ja poliitikkojen marginaaleilla. Tarvitsemme yhä suuremman ryhmän, mukaan lukien. lääketieteellisen hoidon osalta on kiireellisesti puututtava asiaan.
Vanhusten yleiset terveysongelmat
Vuosi sitten kansallinen terveysrahasto tutki tietoja yli 65-vuotiaiden sairaalahoidosta. Analyysi osoittaa, että sairaalahoidon yleisimmät syyt olivat kardiologiset, oftalmiset, verisuonitaudit ja ortopediset sairaudet. Mitä
terveysongelmat vaikuttavat useimmiten vanhuksiin?
- Alzheimerin tauti - se on parantumaton ja koostuu keskushermoston rappeutumisesta. Oikealla hoidolla voit hidastaa sen etenemistä.
- Parkinsonin tauti - se johtuu dopamiinia tuottavien mustasolujen hermosolujen kuolemasta. Se ei ole parannettavissa, mutta nykyaikaisten lääkkeiden ja hoitojen ansiosta potilaan elämänlaatu voidaan parantaa.
- Osteoporoosi on uhka joka neljännelle naiselle 60 vuoden iän jälkeen ja joka toiselle naiselle 70 vuoden iän jälkeen. Noin 21% naisista kärsii ja 40%: sta diagnosoidaan osteopenia (alentunut luun mineraalitiheys). On olemassa tehokkaita hoitomuotoja, mutta vain 10% potilaista käyttää niitä.
- Iskeeminen aivohalvaus - vanhuus on yksi riskitekijöistä. Sydänsairaudet, korkea verenpaine, laskimotulehdus, liikalihavuus ja liikunnan puute lisäävät myös taudin kehittymisen mahdollisuutta.
- Diabetes - tyypin 2 diabetes on yleisintä iäkkäillä ihmisillä, joten 60 vuoden iän jälkeen verensokeritasot tulisi testata kahdesti vuodessa.
- Hypertensio on yksi eniten laiminlyötyistä vaivoista. Hoitamattomana se voi johtaa sydänkohtaukseen, sydämen vajaatoimintaan tai aivohalvaukseen.
- Sepelvaltimotauti - syy on sepelvaltimoiden ateroskleroosi. Liian vähän happea ja ravinteita pääsee sydämeen kapenevien valtimoiden kautta. Sydänlihas on hypoksinen, vähemmän supistuva ja heikompi. Kun valtimo on täysin suljettu, tapahtuu sydänkohtaus.
- Ikääntymisestä johtuvat kuulo- ja näköongelmat. Makuladegeneraatiosta tai kaihista johtuva amblopia on vakava ongelma.
- Kasvaimet - vanhuus lisää syövän kehittymisen riskiä useita kymmeniä prosenttia. Vanhemmilla henkitorven, keuhkoputkien, keuhkojen ja paksusuolen syövät löytyvät useimmiten.
- Masentunut mieliala - vanhemmat ihmiset ovat usein himmeitä, surullisia. Sen sijaan vanhusten masennus tunnustetaan harvoin ja hoidetaan hyvin.
- Virtsankarkailu aiheutti muun muassa lantionpohjan lihasten heikkeneminen vaikuttaa sekä naisiin että miehiin. Valitettavasti, vaikka on olemassa monia tapoja hoitaa virtsainkontinenssi, jonka Kansallinen terveysrahasto korvaa, monet ihmiset eivät silti ota sitä.
Ja me olemme myös vanhoja
Nuorten yleisen kultin vuoksi yhteiskunnassa ei kunnioiteta vanhuksia. Meitä ärsyttävät ihmiset, jotka käyvät hitaasti kaupan ympäri ja nousevat bussiin vaikeuksissa. Emme halua nähdä heidän tarpeitaan ja toiveitaan. Näin ei ole vain perheissä, vaan myös terveydenhuoltolaitoksissa.
Puolan gerontologisen yhdistyksen tutkimus osoittaa, että joka viides ikääntynyt henkilö valitti väärästä hoidosta klinikoilla tai sairaaloissa. Vanhuus Puolassa on liian usein surullista, yksinäistä ja erittäin köyhää. Voit tietysti sanoa, että jokainen ikääntyy eri tavalla, että sinun on oltava sydämeltään nuori, että voit ilmoittautua kolmannen iän yliopistoon, että voit ... Maissa on monia säätiöitä, jotka yrittävät muuttaa vanhojen kohtaloa, mutta he eivät mene eivätkä ne täytä kaikkia heidän tarpeitaan. Ja todellisuus huudahtaa.
Useimmat vanhat ihmiset eivät tiedä mistä saada apua tai tukea. Muuttaako vanhusten laki tätä tilannetta? En usko. Jotta jotain muuttuisi, meidän on ensin opittava kunnioittamaan vanhuksia, löydettävä aikaa heille ja oltava kärsivällisiä. Miksi? Jos vain puhtaasta itsekkyydestä ... Loppujen lopuksi me ennemmin tai myöhemmin olemme myös vanhoja.
