Katkera suola (Epsom-suola, englantilainen suola) on tunnettu satoja kertoja ihmeellisistä terveysominaisuuksistaan. Rikkipitoisuuden ja magnesiumin vuoksi katkera suola parantaa täydellisesti kehon tilaa. Sillä on uudistavia, happoa vähentäviä ja detoksifioivia ominaisuuksia, ja sillä on myös anti-inflammatorisia ja anti-seborrheic-ominaisuuksia. Epsom-suolaa käytetään paitsi lääketieteessä myös kosmetiikassa. Selvitä, miten katkera suola toimii kehossa ja miten sitä käytetään.
Katkeraa suolaa (Epsom-suola, englantilainen suola) löydettiin 1700-luvulta lähtien Englannin luonnon lähteistä, lähellä Epsomin kylää, jossa se haihdutettiin alun perin. Katkera suola näyttää karkealta suolalta. Se on hajuton, valkoinen, melko suurilla kiteillä. Se liukenee hyvin veteen ja on karvas maku. Epsom-suola on epäorgaaninen kemikaali, jota kutsutaan magnesiumsulfaatiksi (MgSO4). Se sisältää rikkiä ja kuparia, jotka ovat arvokkaita osia terveydelle ja kauneudelle. Voit käyttää sitä sekä sisäisesti että ulkoisesti. Sitä käytetään myös laboratorioissa, teollisuudessa ja maataloudessa.
Sisällysluettelo:
- Katkeran suolan ominaisuudet
- Katkeran suolan toiminta
- Katkera suola kosmetiikassa
- Mistä ostaa katkeraa suolaa?
- Katkera suola: haittavaikutuksia
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Katkeran suolan ominaisuudet
Rikkipitoisuuden, kuparin ja magnesiumin ansiosta Epsom-suola vaikuttaa suuresti kehomme tilaan ja parantaa terveyttä. Rikkipitoisuus on vastuussa katkeran suolan sieni-, seborroo- ja aknenvastaisista ominaisuuksista. Suola toimii hyvin myös hiuksissa: se estää rikkoutumisen ja sillä on hilseenestoa. Rikki auttaa myös puhdistamaan kehon raskasmetalleista, hoitamaan niveltulehdusta ja erilaisia niveltulehduksen muotoja. Magnesiumpitoisuuden ansiosta katkeralla suolalla on rentouttavia ja uudistavia ominaisuuksia, se rauhoittaa hermostoa ja tukee sen asianmukaista toimintaa. Sillä on erinomainen vaikutus liikkumisjärjestelmään, sillä on kipua lievittävä vaikutus lihaksiin ja niveliin. Lisäksi Epsom-suolalla on laksatiivisia ja detoksifioivia ominaisuuksia. Sitä käytetään jopa teollisuudessa: se torjuu hyönteisiä ja hyönteisiä, sillä on pehmentäviä ominaisuuksia ja se sopii erinomaisesti joidenkin pintojen puhdistamiseen.
Lue myös:
Kylpysuola - rentoutumista ja detoxia. Kylpysuolareseptit
Suolan kuorinta on terveellistä ja tehokasta. Suolankuorien edut
Home SPA - miten tehdä SPA-istunto kotona?
Katkeran suolan toiminta
1. Rentouttava toiminta
Katkeran suolan suurin tehokkuus saavutetaan absorboimalla sen ainesosat kylvyssä kylmässä suolaliuoksessa tai käyttämällä suolaveden kompressteja. Ihon läpi imeytynyt suola pysyy kehossa 4-9 tuntia. Liuoksen kylvyt ovat ensisijaisesti rasittamattomia ja rauhoittavia, joten ne voivat olla rentoutumisen muoto kiireisen päivän tai intensiivisen fyysisen rasituksen jälkeen. Rentoutuminen auttaa myös nukahtaa paremmin. Magnesiumpitoisuuden ansiosta karvas suolakylpy voi olla erinomainen stressiä lieventävä rituaali. Lisäksi magnesiumilla on rentouttava ja elvyttävä vaikutus lihaksiin.
2. Sienilääke ja bakteereja tappava vaikutus
Rikin sienilääkkeiden ja bakterisidisten ominaisuuksien ansiosta voit myös päästä eroon epämiellyttävästä jalkahajusta ja mykoosista. Katkeralla suolalla on detoksifioiva ja puhdistava vaikutus kehoon. Epsom-suolan sulfaatit auttavat poistamaan myrkkyjä ja raskasmetalleja kehosta.
3. Vaikutus aineenvaihduntaan
Karvas suolan käyttö nopeuttaa aineenvaihduntaa ja sillä on voimakas laksatiivinen vaikutus, joten se on luonnollinen lääke ummetukseen. Ole kuitenkin varovainen, koska liiallinen kulutus voi aiheuttaa ripulia.
4. Paranemisen ja uudistumisen tukeminen
Katkera suola voi myös nopeuttaa paranemista. Katkeraa suolakompressia voidaan käyttää rauhoittamaan ihoa auringonoton tai hyönteisten puremien jälkeen. Niillä on kipua lievittävä ja uudistava vaikutus. Lisäksi englantilaiset suolapakkaukset nopeuttavat haavojen, mustelmien, mustelmien ja turvotusten paranemista. Epsom-suolakylpy uudistaa väsyneet nivelet ja vähentää raskaiden jalkojen tunnetta. Se estää myös lihaskramppeja.
5. Vaikutus verenkiertoelimistöön
Suuren magnesiumpitoisuuden vuoksi katkeran suolan kylvyt tukevat myös verenkiertoelimistön työtä. Katkeran suolan käyttö tukee verisuonten työtä, rentouttaa, vähentää sydänkohtauksen riskiä ja alentaa verenpainetta.
Lue myös: Kosmetiikka mereltä - ominaisuudet
Katkera suola kosmetiikassa
Katkera suola on löytänyt sovelluksensa myös kosmetiikassa. Rikkipitoisuuden ansiosta sitä suositellaan aknen kanssa kamppaileville ihmisille, sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia. Se estää ihonpurkausten leviämisen, parantaa sen kuntoa ja ulkonäköä. Se myös vähentää virheitä ja tulehduksia. Katkeraa suolaa käytetään myös seborrean torjuntaan, minkä vuoksi sitä suositellaan ensisijaisesti rasvaiselle iholle. Epsom-suolaa ei voida levittää vain puristusten ja kylpyjen kautta. Se on myös ainesosa joissakin voiteissa, voiteissa ja geeleissä.
Epsom-suola on hieno hiuksillesi. Sillä on hilseenestoa. Lisäksi se edistää hiusten paksuuntumista. Sillä on myös anti-seborrhoeic -ominaisuuksia, mikä estää liiallisen rasvaisen päänahan. Katkera suola puhdistaa myös hiukset ja päänahan joistakin kosmeettisista jäännöksistä, kuten painonlasku shampoot tai hiuslakka. Joten on hyvä lisätä karvas suolaliuos shampoon tai hoitoaineeseen ja huuhdella huolellisesti.
Epsom-suola on myös ihon pehmentäjä ja kuorinta, joten se voi auttaa torjumaan halkeilevia korkoa ja kovia kuoreja.
Lue myös: Parantavat kylpyammeet kylpyammeessasi
TärkeäMistä ostaa katkeraa suolaa?
Katkeraa suolaa on saatavana useimmista luontaistuotekaupoista, riippumatta siitä, onko se luomu tai yrtti. Voit ostaa sen myös deli- tai verkkokaupoista.
Katkera suola: haittavaikutuksia
Katkera suolan liiallinen suun kautta nauttiminen voi aiheuttaa ripulia, koska sillä on voimakas laksatiivinen vaikutus. Munuaisten vajaatoimintaa sairastavien ei myöskään pitäisi käyttää katkeraa suolaa. Katkeran suolan liiallisen kulutuksen sivuvaikutus voi myös olla häiriö suoliston ja vatsan työssä. Epsom-suolalla on rentouttavia ja paineita alentavia ominaisuuksia, joten ihmiset, joilla on merkittävä valtimoiden hypotensio, eivät saa käyttää sitä.
Suositeltava artikkeli:
KUORINTA: nuoren ihon salaisuus. Kuorinnan tyypit ja ominaisuudet Tietoja kirjoittajasta Weronika Rumińska Puolan filologiasta valmistunut päätoimittaja ja julkaisutoimittaja Varsovan yliopistossa. Toimittajan työhön liittyvät kiinnostuksen kohteet hän kehitti jo maisteriopintojensa aikana tekemällä aktiivista yhteistyötä Poradnikzdrowie.pl: n kanssa toimituksellisella polulla ja sosiaalisessa mediassa. Yksityisesti, hyvän rikollisuuden ja ratsastuksen rakastaja.Lue lisää tämän kirjoittajan artikkeleita