Jopa puolitoista vuotta sitten Danusia ei voinut katsoa itseään peiliin, hän vältteli ihmisiä ja piiloutui valtavien villapaitojen alle. Päästäksesi eroon ylipainosta, hän päätti istuttaa vatsaansa erityisen ilmapallon. Neljässä kuukaudessa hän menetti 11 kg.
Dana, koska niin ystävät sanovat hänestä, synnytti kaksoset neljä vuotta sitten. Vauvojen vieroituksen jälkeen hän painoi 15 kg vain kahdessa kuukaudessa. - En voi sanoa, miten se tapahtui - Danusia myöntää rehellisesti. - Minusta tuntuu, että en syönyt enemmän kuin tavallisesti, mutta päivä päivältä olin kasvamassa. Ulkonäköni tuhosi minut. Aloin etsiä apua useilta lääkäreiltä. Lopulta kävi ilmi, että kuuluin ryhmään naisia, joille kehittyy kilpirauhasen vajaatoiminta raskauden jälkeen. Hormonitasot normalisoitiin melko nopeasti, mutta kilogrammat eivät laskeneet.
LIIKKUUSASEMA EI OLE TARPEEN AINOASTA AINESTA, MIKSI TUNNEUTUA RAKENTEELLISESTI, RUMMALLA. Hän oli yhtä fyysisesti häiritsevä, koska kahden hyvin liikkuvan lapsen hoitaminen ei ole helppoa. "Minusta tuntui erittäin pahalta", hän sanoo. - En voinut kumartua, juosta lapsen perässä. Väsyin nopeasti, olin raskas. En tuntenut mitään. En myöskään halunnut nähdä itseäni peilissä. Silloinkin kun olin raskaana, olin fyysisesti kunnossa kuin painonnut. Lapsena olin jatkuvasti alipainoinen ja yhtäkkiä niin tarpeeton ruumis. Kun hän oli 160 cm pitkä, Danusia painoi 76 kg. Kuten hän sanoo - sitä oli paljon. Vaikka hänen aviomiehensä vakuutti olevansa kaunis joka tapauksessa, hänen hyvinvointinsa ei parantunut. Mutta hän itse ei hyväksynyt itseään. Ystävät näkivät, että Dana kamppaili itsensä kanssa, että itsensä hyväksymättä jättäminen oli haitallista perhesuhteille.
Yksi ystävistä vihjasi, että LODZin klinikka etsii ihmisiä, jotka haluaisivat osallistua liikalihavuuden torjuntaan. Halukkaiden oli läpäistävä asianmukaiset tutkimukset ja keskusteltuaan psykologin kanssa erityinen ilmapallo mahalaukkuun. - Hakin ja sain pätevyyden - hän muistelee.- Kun tulin klinikalle ja kävi ilmi, että olen yleensä terve, keskustelin pitkään psykologin kanssa, joka arvioi motivaatiotani palauttaa terveellinen paino. Tämä testi onnistui myös minulle. Olin pilvessä yhdeksän! Olin valmis noudattamaan kaikkia käskyjä, noudattamaan syömisen uusia sääntöjä - kertoo Dana. Keskusteluissa lääkäreiden kanssa hän tajusi kuinka paljon liikalihavuus vahingoittaa ihmiskehoa. Kun hän kuuli verenkiertojärjestelmän kärsivän, nivelet, maksan ja muiden sisäelinten toimivan huonommin, hän vahvisti päätöstään.
Lue myös: Ruokavalio bariatrisen leikkauksen jälkeen. Mitä voit syödä bariatrisen leikkauksen jälkeen? Ravintolisät bariatristen leikkausten jälkeen- Ajattelin Varsovasta LODZiin, ajattelin, kuinka tunnen itseni, kun menetän. En ajatellut menettelyn kulkua. Ilmapallon asettaminen kesti noin 20 minuuttia. En muista mitään eikä tuntenut mitään. Kun heräsin anestesiasta, se oli ohi. Pysyin vielä 2 tuntia klinikalla antamaan lääkäreiden varmistamaan, että minulle ei tapahtunut mitään pahaa. Paluu Łódźista Varsovaan ei ollut miellyttävin, koska olin melko sairas. Mutta tämä on normaali kehon reaktio. Se kesti puolitoista päivää. Unohdin nämä epämukavuudet nopeasti, kun katsoin asteikkoa, ja se osoittautui yhä vähemmän - hän sanoo. Danusia sai takaisin elämänilon. Karolinan ja Jakubin hoidosta tuli entistä helpompaa. Oli mukava leikkiä heidän kanssaan, juosta pallon jälkeen. Ja tämä vaatteiden löysyys lisäsi energiaa lisäponnisteluihin.
LÄÄKÄRIN SUOSITUSTEN MUKAAN DANUSIA alkoi harjoittaa. Hän ei juossut kuntosalille, koska lastenhoito ei sallinut hänen tehdä niin. Hän löysi kuitenkin tavan liikkua sovittamaan äidin ja hänen ruumiinsa velvollisuudet. Pitkät reipat kävelyt, 20 minuutin liikunta, kun lapset nukuivat päivän aikana. Ja kun tehtäviä oli enemmän - marssi ylös portaita ylös. 15 kerrosta alas ja ylös. "Tarvitset liikuntaa pitämään lihaksesi ja ihosi kunnossa", hän selittää. - Liikun koko ajan, koska en halua näyttää vanhalta naiselta laihdutuksen jälkeen. Olen jo laihtunut 11 kg ja minulla on kaksi kuukautta aikaa poistaa ilmapallo, joten luulen, että on mahdollista menettää 6 kg enemmän. Lääkäri kertoi Danalle, että ilmapallo ei ollut lääke liikalihavuuteen. Se vain helpottaa ruokailutottumusten muuttamista.
- ENNEN KOSKI SYÖN Aamiaista. SYÖN ENNEN ENSIMMÄISTÄ AINETTA ENNEN PITÄÄ. 14 ja sitten voisin syödä sananlaskun hevosen kavioilla. Tietenkin illalla en myöskään välttänyt syömistä. Ilmapallo opetti minua syömään eri tavalla. Päiväni alkaa lasillisella vettä ja kevyellä eikä liian runsaalla aamiaisella. Syön 4-5 kertaa päivässä, mutta pieninä annoksina. Kun syön jotain raskasta, rasvaista, keho kapinoi. Minulla on närästystä, tunnen pomppivan ja minulla on pieni vatsakipu. Tämä on rangaistus ahneudestani. Ilmapallo vähentää mahalaukun kapasiteettia kolmanneksella, joten se syö automaattisesti vähemmän. Mutta se ei pysähdy tähän. Sinun täytyy siirtyä terveelliseen ruokailuun, luopua rasvaisista, paistetuista ja vaikeasti sulavista ruokia. Minulle oli ennen tärkeää olla nälkäinen. Monien klinikalla pidettyjen kokousten jälkeen ymmärsin tarkoituksen sanoa, että olemme mitä syömme.
- VOIN nyt valita elintarvikkeet ja elintarvikkeiden ainesosat, jotka ovat todella terveellisiä, joilla on alhainen glykeeminen indeksi, joka palvelee kehoa. Tiedän, mitä virheitä on vältettävä, ja käytän näitä sääntöjä kotini. Puoli vuotta sitten Danusia vältteli tapaamisia sukulaisten ja ystävien kanssa. Hän pakeni ihmisiä. Hän ei voinut ostaa itselleen vaatteita, hän ei voinut käyttää korkokenkiä, joista hän pitää niin paljon, koska nivelet eivät sietäneet sitä. Nyt se säteilee. Hän on täynnä energiaa ja elämäniloa. Mitä tapahtuu, kun ilmapallo romahtaa? "Kaikki riippuu minusta", hän sanoo. - Toivon, että muistan nämä oppitunnit, että opin syömään terveellisesti ja että painoni säilytetään. En syö liikaa, hemmottele kitalaistani, koska tiedän hinnan siitä maksettavaksi. Olen päättäväinen. Haluan olla ohut ja terve.
Tästä on hyötyä sinulleKenelle mahapallo (BIB) on tarkoitettu?
Mahapallo voidaan istuttaa, eli istuttaa potilaisiin: jotka ovat hieman ylipainoisia, joille muut painonlaskumenetelmät ovat epäonnistuneet, potilaille, joiden liikalihavuus on BMI 30–40, sekä potilaille, joilla on erittäin liikalihavia (BMI 60+) yhtenä vaiheina valmistelu bariatriseen leikkaukseen. Ilmapallon sijoittaminen on ei-kirurginen toimenpide, se kestää 20-30 minuuttia. Se suoritetaan ns lyhyt anestesia endoskooppisen kameran valvonnassa. Koetin, jossa on ilmapallo, työnnetään mahaan ja se täytetään suolaliuoksella, joka on väriltään sininen siten, että repeytymisen sattuessa (tämä on erittäin harvinaista) potilas voi nähdä, mitä on tapahtunut. Virtsan sininen väri osoittaa, että ilmapallo on puhjennut. Muutaman tunnin klinikalla oleskelun jälkeen potilas palaa kotiin. Enintään kuuden kuukauden kuluttua ilmapallo poistetaan. Koetin työnnetään mahaan, ilmapallossa oleva neste imetään ulos, ja sitten lääkäri ottaa ilmapallon sopivalla työkalulla ja ottaa sen mahasta.
Menettelyn vasta-aiheita ovat aktiivinen mahalaukun tai pohjukaissuolihaavan tauti, ruokatorven tulehdus, Crohnin tauti, ruokatorven tai mahalaukun suonikohjut, synnynnäinen tai hankittu suoliston telangiektasia, suuri hiatal tyrä, muutokset ruokatorvessa, aiemmat mahahaavat (mukaan lukien bariatriset), mielenterveyden häiriöt, alkoholi- ja huumeriippuvuus. Menettelyä ei suoriteta ihmisillä, joilla on munuais-, maksa- ja keuhkosairaudet ja joilla on steroidihoito. Et voi käydä läpi sitä raskauden ja imetyksen aikana.
Ensimmäisten 3 päivän aikana ilmapallon kiinnittämisen jälkeen ruokavalio on nestemäistä. Se sisältää hedelmämehuja, hiilihapotonta kivennäisvettä, maitoa, jogurttia, raejuustoa, harvinaisia sose-keittoja, hyytelöitä. Hiilihapotetut juomat ja alkoholi ovat kiellettyjä. Sinun on myös suojattava itsesi liialliselta fyysiseltä rasitukselta. Sitten valikkoon tuodaan puol nestemäisiä ruokia, ja noin 2 viikon kuluttua myös kiinteät astiat. Pelkkä ilmapallon asettaminen ei tee sinusta ohuempaa. On tarpeen rajoittaa annoksia määrällisesti ja vähentää niiden kaloripitoisuutta ja liikuntaa.
Kansallinen terveysrahasto ei korvaa menettelyä. Hinta on 6-7 tuhatta. PLN.
Suositeltava artikkeli:
Lihavuuden kirurginen hoito: bariatrisen kirurgian tyypit TärkeääPoradnikzdrowie.pl tukee liikalihavuudesta kärsivien ihmisten turvallista kohtelua ja ihmisarvoista elämää.
Tämä artikkeli ei sisällä sisältöä, joka syrjisi tai leimautisi liikalihavuudesta kärsiviä ihmisiä.
kuukausittain "Zdrowie"
