Lihas- ja nivelkivun voiteilla tai geeleillä, joihin pyrimme loukkaantumisen, ylikuormitettujen lihasten tai tulehduksen aiheuttaman kipeän kivun yhteydessä, on etunsa. Useimmat ovat saatavilla tiskiltä. Kuinka käyttää niitä niiden tehostamiseksi?
Sisällysluettelo
- Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuun - luotettavat tulehduskipulääkkeet
- Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuun - luonnolliset aineet
- Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuihin - muista lukea pakkausseloste
- Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuun - kun otat yhteyttä lääkäriisi
Vaikka voiteiden tai geelin terapeuttinen vaikutus on hieman heikompi kuin suun kautta otettavien lääkkeiden, tällaisella lääkkeellä on epäilemättä etu: se toimii välittömästi, suoraan sairaassa paikassa, ohittaa ruoansulatuskanavan eikä rasita maksaa ja munuaisia. Sitä voidaan menestyksekkäästi käyttää vähemmän voimakkaaseen lihasten, nivelsiteiden, jänteiden tai nivelten kipuun traumaperäisen tulehduksen hoidossa, rappeuttavan ja reumaattisen kivun lievittämisessä.
Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuun - luotettavat tulehduskipulääkkeet
Johtavia ajankohtaisia kipulääkkeitä ovat geelit, voiteet ja (aerosoloidut) voiteet, jotka sisältävät ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ja salisylaatteja.
Nämä aineet imeytyvät orvaskeden läpi, tunkeutuvat dermiksen verisuoniin ja kulkeutuvat veren mukana sairaisiin kudoksiin estäen niissä olevien prostaglandiinien vaikutuksen, mikä tehostaa tulehdusta ja kipua.
Suurin osa tulehduskipulääkkeistä tunkeutuu systeemiseen verenkiertoon vain vähäisessä määrin, joten ne ovat melko turvallisia vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa.
Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuun - luonnolliset aineet
Luonnollisista aineista on apua myös kivun lievittämisessä. Niitä käytetään usein lisäksi tulehduskipulääkkeitä sisältävissä valmisteissa sekä erikoistuneissa voiteissa, joissa on vain luonnollisia ainesosia.
Näitä ovat esimerkiksi jäähdytys- ja anestesiavaikutus mentoli, kyykymyrkky, joka rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja rauhoittaa kouristuksia, vähentää turvotusta, hevoskastanjauute, lämmittävät öljyt: mänty- ja tärpättiöljy tai vuoristoarnikauute, jolla on lämmittäviä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia.
Rautajauhetta, vettä, natriumsuolaa ja hiiltä käytetään usein lämmityslaastareissa. Chilipippureista saatu kapsaisiini on myös tehokas lämpenevä aine.
Eri lajikkeita suosituista hevosväreistä, joita käytetään mm sisältää lihas- ja nivelkipua varten vain kasviuutteita, ml. viinirypäleet, hevoskastanja, sitruunamelissa, kamomilla, eukalyptus, misteli, humala, valerian, mänty, timjami, siankärsämö, kataja.
Geelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuihin - muista lukea pakkausseloste
Kiinnitä erityistä huomiota vasta-aiheisiin ja allergisten reaktioiden mahdollisuuteen. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi ja vahingoittamatta itseäsi sinun on noudatettava käyttötiheyttä ja annostusta yhtä tarkasti kuin suun kautta otettavien lääkkeiden yhteydessä.
Älä ylitä suositeltua annosta tai voitele suuria ihoalueita, koska se voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia, esimerkiksi johtuen valmisteen tunkeutumisesta yleiseen verenkiertoon. Näitä valmisteita ei saa käyttää vaurioituneelle iholle, limakalvot ja silmät on suojattava ja kädet pestävä levityksen jälkeen (ellei käsitellä ole käsiä).
Jotkut ainesosat, esim. Ketoprofeeni, mäkikuismauute, voivat aiheuttaa fotoallergisen reaktion, joten sinun on suojattava UV-säteiltä niitä käytettäessä.
Monia valmisteita (esim. Diklofenaakkia tai naprokseenia sisältäviä) ei saa levittää samanaikaisesti okklusiivisten (ilmatiiviiden) sidosten kanssa, jotkut niistä voivat käyttää tavallisia siteitä ja toiset - ei sidoksia lainkaan.
LUE MYÖS: Valoherkistävät yrtit - mitkä yrtit herkistävät auringolle?
Tietämisen arvoinenGeelit ja voiteet lihas- ja nivelkipuun - kun otat yhteyttä lääkäriisi
Jos olet epävarma siitä, onko parempi käyttää jäähdytys- tai lämmitysvalmistetta, ota yhteys apteekkiin. Kun kipu ei ole voimakasta, tavoita valmiste, jossa on aktiivisten aineiden vakiopitoisuus; vakavammalla voit valita vahvemman version lääkkeestä - yleensä ravintolisän nimi on "Max" tai "Forte".
Muista myös sääntö, jonka mukaan ei pidä käyttää useita valmisteita, joilla on samanlainen koostumus ja vaikutus samanaikaisesti, eikä aliarvioida suositeltua hoitojaksoa (yleensä 1-2 viikkoa). Jos tämän ajan kuluttua oireet eivät parane, pahenevat tai kehity uusia, ota yhteys lääkäriin.
