Työskentelen kaapeliyrityksessä, uusi työ minulle, mutta sen haittapuolena on kipu käsissäni, turvonnut sormet, kipu peukalossani, aina ranteeseen asti. Yön yli voide ei auta paljon. Onko minulla muita vaihtoehtoja? Kuinka voin lievittää kipua?
Kirjoituksestasi päätelen, että kipu johtuu ylikuormituksesta ... Et maininnut mitään loukkaantumisesta, joten oletan, ettei tällaista tapahtumaa ollut. Voimakkaasta käsityöstä johtuvasta kivusta ja turvotuksesta voit käyttää jääpaloja ja jääkuutiohierontaa tuskallisimmilla alueilla. Se on helpoin tapa. En löydä muita asioita, koska en näe sitä suorana. Ehkä kosmetologi neuvoo täällä jotain enemmän siitä, miten käsitellä tämän tyyppisiä vaivoja.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Mateusz Idzikowski
Mateusz Idzikowski - erikoistunut ortopediseen ja urheilufysioterapiaan. Hän on suorittanut monia kursseja ja koulutuksia manuaaliterapiassa, pehmytkudosterapiassa ja motorisessa koulutuksessa. Suorittaa iskuaaltoharjoittelua. Sen päätavoitteena on palauttaa potilaiden kunto ja fyysinen aktiivisuus.
Vastaa kuntoutusta ja fysioterapiaa koskeviin kysymyksiin.
