Polvikipu johtuu yleensä loukkaantumisesta. Polvikipu voi kuitenkin olla myös merkki vakavasta sairaudesta, joten sitä ei pidä aliarvioida. Lue tai kuule, mitkä sairaudet voivat aiheuttaa polvikipua.
Polvikipu esiintyy useimmiten loukkaantumisen jälkeen. Joskus polvikipu on kuitenkin oire vakavasta nivelsairaudesta tai bakteeri-infektiosta. Tarkista, mitkä sairaudet voivat ilmetä polvekivuna.
Kuule mitä polvikipu voi tarkoittaa. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejäJos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Polvikipu: Lymen tauti
Lyme-tauti on punkkien välittämä tauti, joka voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita - neurologisia, nivel- ja sydänsairauksia. Kipu, turvotus polvessa, kuume voivat olla todiste spiroketasta Borreliajoka tuli kehoon tartunnan saaneen punkin syljellä, kulki veren mukana polviin ja aiheutti tulehdusta. Näiden sairauksien esiintymistä edeltävät muutokset ihossa (ns. Erythema migrans). Hoitamaton sairaus muuttuu yleensä krooniseksi. Krooninen Lyme-tauti (krooninen, myöhäinen vaihe) kehittyy vuosien varrella ja johtaa nivelten pysyvään muodonmuutokseen.
Jos ilmenee häiritseviä oireita, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian. Lymen taudin hoito koostuu pidemmästä antibioottikuurista. Hoidon lopettaminen voi vaurioittaa niveltä edelleen.
Polvikipu: bakteeri-infektiot
Vaikea kipu, turvotus ja ihon punoitus, joskus kohonnut lämpötila, voivat olla merkkejä polven bakteeri-infektiosta. Infektio tapahtuu loukkaantumisten seurauksena. Tämä voi johtaa myös lääkkeiden antamiseen polvelle, jonka tehtävänä on uudistaa nivelrusto tai steroidilääkkeet sopimattomissa olosuhteissa. Toimenpide tulisi suorittaa hyväksytyssä hoitohuoneessa, ei tavallisessa lääketieteellisessä huoneessa, koulutetun asiantuntijan toimesta.
Sen sijaan, että lievität kipua itse ottamalla toisen pillerin tai levittämällä voidetta jalkaasi, kysy lääkäriltäsi, mitä tehdä. Todennäköisesti siellä on antibiootti. Nivelnesteen testaaminen viljelmän suhteen ja antibiootin ottaminen auttavat valitsemaan oikean lääkkeen. Jos infektio on laaja, tulisi suorittaa artroskopia, jonka aikana polvi huuhdellaan.
Lue myös: Ristisolun repeämä - syyt, oireet ja hoito Polvikipu juoksun jälkeen: syyt. Tapoja hoitaa polvikipua juoksun jälkeenPolvikipu: rappeuttavat muutokset
Ne ovat seurausta ruston ikääntymisestä ja nivelten ylikuormituksesta - nostamisesta, ylipainosta, juoksemisesta kengissä, jotka eivät vaadi iskuja jne. Tyypillinen oire on jäykkyys ja kipu polvessa laskeutuessa portaita alas. Sitten polvi sattuu jokaisella liikkeellä. Siihen liittyy niskan "rätinä" ja liikkuvuuden rajoittaminen. Voi olla punoitusta ja turvotusta. Tämä yleensä osoittaa, että eritteitä on. Polvikipu voi ilmoittaa lonkkanivelen rappeutumista tai selkärangan rappeutumista.
Kun kipu johtuu ylikuormituksesta (esim. Polkupyöräretki), riittää, että säästät nivelen. Joskus voit käyttää särkylääkettä. Jos epämukavuus kestää yli viikon, kipu on voimakasta tai on aamun jäykkyyttä, ota yhteyttä lääkäriisi. Nivelen ultraääni tai röntgenkuva auttaa diagnoosin tekemisessä.
Hoito riippuu taudin vakavuudesta. Joskus riittää kipulääke ja tulehdusta ehkäisevät voiteet ja geelit tai fysioterapia. Muina aikoina sinun on käytettävä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä tai särkylääkkeitä. Voi olla välttämätöntä estää nivel, johon steroidia tai rustoa uudistavaa lääkettä ruiskutetaan. Liikunta on välttämätöntä, jotta nivel pysyy kunnossa.
Lue myös: Jumperin polvi (polvilumpion rappeuma) - oireet, syyt, hoito
Polvikipu: reumaattiset sairaudet
Kipu ja toistuva effuusio polvessa voivat olla ensimmäinen merkki ... selkärankareumasta (AS)! Myös nivelreuma (RA) voi hyökätä ensin polvilleen, ei kuten taudin klassisessa kulkussa - ranteissa tai käsien pienissä nivelissä. Sitten polvi sattuu jokaisessa vaiheessa, se on turvonnut, iho on punainen tai hieman sininen, usein lämpimämpi. Nivelen aamujäykkyys ilmestyy ja kestää noin tunnin. Kroonisissa tulehduksellisissa reumaattisissa sairauksissa kipuun liittyy yleensä matala kuume, yleinen hajoaminen ja ruokahaluttomuus, kuten flunssa tai vilustuminen.
Toistuvan tai jatkuvan kivun, turvotuksen ja jäykkyyden nivelessä pitäisi saada sinut käymään lääkärissä, mieluiten reumatologissa. Älä levitä lämpimiä pakkauksia tai käytä lämmittäviä voiteita, koska voit vahingoittaa itseäsi. Ole erityisen valppaana, jos jollakin perheessäsi on ollut reumaa. Jos tautia ei hoideta ajoissa, se etenee nopeasti ja johtaa pysyviin muutoksiin nivelissä. Lääkäri tekee diagnoosin laboratoriotestien, ultraäänen, magneettikuvaus- tai tietokonetomografian perusteella ja valitsee hoidon erikseen. Hoidon tukipilari on lääkkeitä, jotka estävät tai vähentävät tulehdusta ja särkylääkkeitä. Joskus leikkaus on tarpeen, joskus vaurioituneen nivelen jälleenrakentaminen (endoproteesi). Hoito ei kuitenkaan ole tehokasta ilman kuntoutusta ja ennen kaikkea päivittäistä liikuntaa, joka parantaa nivelten liikkuvuutta, vahvistaa lihaksia ja lievittää kipua. Terapeutin tulisi valita harjoitukset - kun niitä käytetään yksin, ne voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Mukauta työpaikka, keittiön työtasot, silityslauta tai auto siten, ettei sairaita niveliä ylikuormita. On myös syytä oppia rentoutumismenetelmät, koska stressi edistää reumaattisen taudin kehittymistä.
Suositeltava artikkeli:
Harjoitukset polvikipuun: 5 vahvistus- ja venytysharjoitustaSuositeltava artikkeli:
Polvittomat harjoitukset - ei hyppäämistä tai kompastamistakuukausittain "Zdrowie"
