Painan 80 kg 16-vuotiaana, mutta olen pitkä, olen 170 cm. Koulun kaverit pilkkaavat minua, mutta en ole syyllinen siihen, että minulla on astma ja että olen käyttänyt inhalaattoria 10-vuotiaasta lähtien. Mitä minun pitäisi tehdä? Aloita dietti? Menen nyt lukioon ja pelkään, etteivät he hyväksy minua siellä, koska olen liian lihava ja kuten jokainen tyttö, haluan tavata ensimmäisen rakkauteni. Tuskin kukaan etsii tällaisia lihavia tyttöjä. En tiedä mitä tehdä, olen romahduksen partaalla juuri nyt. Luokkatoverini on hyvin laiha, mutta hänellä on hyvin lihava äiti, hän pukeutuu erittäin huonosti ja äskettäin hän alkoi pilkata minua siitä, että tulin koulun diskoon, ja olen liian lihava tämän tyyppiseen hauskuuteen. Sitten hän alkoi kutsua minua lihaviksi miehiksi, että en sovi luokan tuoliin, vaikka se ei olekaan totta. Olen kyllästynyt häneen aivan kuten pojat, he kutsuvat minua virtahepoksi, norsuksi, seaksi. En tiedä mistä tämä ystävä on, pukeudun normaaliin tyttöön, koska minulla on siihen varaa, vanhempani ansaitsevat paljon. En tiedä, ehkä tämä tyttö on mustasukkainen, että minulla on varaa sellaisiin vaatteisiin. Hän sanoo, että minun on ostettava ne mittatilaustyönä, koska minulle kokoja ei ole kaupoissa. Se on julmaa, en kiinnitä huomiota sellaisiin teksteihin, koska jos käännyn, itken ja on vielä pahempaa pilkata minua. Sinun on autettava minua, koska en todellakaan tiedä mitä tehdä.
Hei! Kuten voit nähdä sähköpostistasi, kiinnität huomiota "tällaisiin teksteihin" ja paljon. Koska jos et maksa takaisin, et tarvitse lainkaan apua. Tietysti maksat ja että sinulle on erittäin tärkeää, mitä ikätoverisi sanovat ja ajattelevat. Heidän arviointinsa on perusta sille, miltä sinusta tuntuu ja miten alat ajatella itseäsi. Tämä on normaalia ikäsi suhteen, ja useimmat nuoret ovat hyvin alttiita ikäisensä kommenttien ja kommenttien loukkaantumiselle.
Tässä iässä ulkonäkö on myös erittäin tärkeä asia, ja siitä riippuu paljon. Mutta ei varmasti kaikkea! Et voi antaa periksi ja hajottaa niin helposti vain siksi, että jotkut ihmiset kommentoivat ulkonäköäsi ja jotkut eivät pidä siitä. Kaikkien ei tarvitse olla sinun suosikkisi, sinun ei tarvitse olla mukana seurassa, jotta voit vain tuntea olosi hyväksi ja mukavaksi. Jos olet mukava, hymyilevä, avoin ihmisille, sinulla on kiinnostuksesi ja uteliaisuutesi maailmaa kohtaan, tapaat varmasti ihmisiä, jotka pitävät sinusta ja hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet.
Et voi välttää epäkohteliaisuutta ja julmuutta kokonaan elämässäsi, mutta voit yrittää immunisoida itsesi heitä vastaan ja kieltäytyä itse asiassa antamasta sille periksi. Se puhuu vain huonosti näiden ihmisten puolesta, ei sinulle. Täytyykö sinun vaihtua, jotta sinulla olisi ystäviä? EI! Ellet ole töykeä ja töykeä. Sinun ei tarvitse muuttaa ulkoisesti. Ihmiset, jotka pitävät sinusta vain siksi, että näytät hyvältä, eivät ole kiinnostuksen arvoisia. Se ei ole todellinen ystävyys, vain rento tuttavuus. Voit muuttaa, laihtua, sävyttää kehoasi - vain jos haluat - itsellesi. Vasta sitten se on hyvä ja asianmukainen motivaatio. Onko sen tekemisen arvoinen? On ehdottomasti syytä yrittää tehdä siitä sinulle helpompaa - kaikilla elämän osa-alueilla.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
