Minulla on poika, joka on 12-vuotias. Kuinka paljon munankeltuaiset voivat syödä viikossa? Nämä munat keitetään.
WHO sanoo, että 10 munaa viikossa. Tarkka määrä on kuitenkin yksilöllisen rasva-aineenvaihdunnan, perinnöllisen hyperkolestrolemian, ateroskleroosin jne. Esiintyminen. Monissa tapauksissa jopa enemmän munia (keltuaisia) syöminen ei ole haitallista.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Agnieszka Ślusarska4LINE-ruokavalion klinikan omistaja, tohtori A.Sankowskin plastiikkakirurgian klinikan pääruokavalio, puh. 502 501 596, www.4line.pl
-porada-eksperta.jpg)
