Kuinka lievittää vaihdevuosien oireita?

Lähes puolet naisista valittaa vaihdevuosien aiheuttamista epämiellyttävistä oireista. Kuinka voit lievittää vaihdevuosioireita, kun et voi käyttää hormonikorvaushoitoa? Tavoita kasvihormonit (fytoestrogeenit). Selvitä, kuinka fytoestrogeenit toimivat ja lievittävätkö ne todella vaihdevuosioireita.

Fytoestrogeenit lievittävät vaihdevuosien oireita - ne ovat erityisen tehokkaita naisilla, jotka eivät voi käyttää hormonikorvaushoitoa ja ottaa estrogeeneja.

Kuinka fytoestrogeenit toimivat?

Monien kasvien fytoestrogeenit liittyvät rakenteellisesti naishormoneihin. Samankaltaisuus on niin suuri, että keho petetään ja estrogeenireseptorit vievät kasvihormonimolekyylin.
Fytoestrogeenit toimivat paljon heikommin kuin sekä ihmisen hormonit että hormonikorvaushoidossa käytettävät (niiden teho on 1–2%). Joten ne toimivat, kun vaihdevuosioireet eivät ole liian voimakkaita tai kun käytämme niitä hormonikorvaushoidon täydennyksenä.

Tärkeä

Estrogeenit avaavat suojaavan sateenvarjon naisen päälle. Kun ne ovat vähentyneet, sepelvaltimotaudin riski kasvaa ja rasvan aineenvaihdunta häiriintyy (triglyseridien ja huonon kolesterolin taso - LDL kasvaa). Ilman estrogeenia myös luut heikentyvät, mikä edistää osteoporoosia.

Lue myös: Mitä syödä vaihdevuosien aikana, jotta ei kasvaisi fytoestrogeeneja - kasvihormonit HORMonaalinen terapia: turvallinen vai ei?

Vaihdevuodet: ruokavalio ja pillerit fytoestrogeeneilla

Tunnemme parhaiten soija- ja triterpeeniglykosidien isoflavonit eurooppalaisessa cohoshissa (Cimicifuga racemosa). Niiden pohjalta tehdyt valmistelut torjuvat tehokkaasti onnettomuusoireita.

Koska naisen kehossa tuotetun estrogeenin määrä alkaa laskea noin 35-vuotiaana, lääkärit ehdottavat, ettei odota fytoestrogeenihoidon aloittamista.

Se suoritetaan vasta gynekologin kuulemisen jälkeen, koska kasvipillereitä voidaan myös yliannostaa (on pahoinvointia, päänsärkyä, tiputtelua sukupuolielimistä).

Fytoestrogeenihoidon vaikutukset näkyvät yleensä 2-3 kuukauden kuluttua.Vaikka fytoestrogeenit ovat heikompia kuin hormonikorvaushoidossa käytetyt hormonit, kaikki naiset eivät voi ottaa niitä.

Esimerkiksi soijapapujen sisältämiä estrogeenien kaltaisia ​​kasviyhdisteitä ei suositella rinta- tai kohdun limakalvon syövän (tai BRCA-geenin kantajien) jälkeen. Sitten on parempi tavoittaa cimicifuga-valmisteet.

Vaihdevuosien kumppanimateriaali ei ole naisellisuuden loppu

Sulkeminen on luonnollinen prosessi, mutta siihen voi liittyä lukuisia sairauksia. Tämä ei tarkoita, että olet tuomittu äkillisiin kuumiin aaltoihin, liialliseen hikoiluun, unihäiriöihin tai hermostuneisiin jännitteisiin. Soyfem® Forte on lääke * ilman reseptiä vaihdevuosioireisiin, ja suurin annos soija-isoflavoneja on saatavana Puolassa2)

Kuinka Soyfem® Forte toimii?

• Vähentää kuumien aaltojen vakavuutta - 100% 1)
• Vähentää unihäiriöitä - 98% 1)
• Vähentää liiallisen hikoilun vakavuutta - 94% 1)

1) Stanosz S.Puk E.Grobelny W.Stanosz M.Kazikowska A: Soyfemin toiminnan ja suvaitsevaisuuden arviointi naisilla varhaisessa postmenopausaalisessa vaiheessa. Vaihdevuosien tarkistus. 2016; 3: 182-190

2) 230,8 mg on suurin Puolassa saatavilla oleva soija-isoflavoniannos vaihdevuosien reseptilääkkeistä. IQVIA Pharmascope -data 01/2020

Lisätietoja Tärkeää

Aivolisäke hoitaa naissukupuolihormonien (munasarjoissa) - estrogeenin ja progesteronin - tuotantoa. Ne valmistavat naisen kehon lisääntymiseen: estrogeenit vaikuttavat Graafin follikkelien kypsymiseen, munasolujen vapautumiseen (ovulaatio); progesteroni valmistaa kohtu kohdun alkion istuttamista varten, tukee raskautta ja lopettaa ovulaation.
Noin 30 vuoden toiminnan jälkeen aivolisäke hidastuu ja hormonipitoisuus pienenee. Ajan myötä munasarjat lopettavat munien vapautumisen ja kuukautiset loppuvat.

Vaihdevuodet ja vaihdevuodet

Vaihdevuodet ja vaihdevuodet eivät ole samat kuin vaihdevuodet. Vaihdevuodet ovat naisen viimeinen jakso ja ovat sitten verenvuodottomia 12 kuukauden ajan (kaikki verenvuodot tämän keskeytyksen jälkeen ovat poikkeavuuksia, joista on ilmoitettava gynekologille). Sanat "vaihdevuodet" ja "vaihdevuodet" tarkoittavat useita vuosia ennen vaihdevuosia ja sen jälkeen, jolloin keho muuttuu nopeasti. Jos vaihdevuodet tapahtuvat ennen 45 vuoden ikää, sitä kutsutaan varhaiseksi vaihdevuodeksi ja 55 vuoden iän jälkeen - myöhään.
Vaihdevuodet liittyvät kehon hormonaaliseen tasapainoon, johon muun muassa vaikuttaa genetiikka. Siksi tytär menee vaihdevuodet yleensä samassa iässä kuin äitinsä. Asiantuntijat ovat myös huomanneet, että varhaisessa vaiheessa kypsyvät naiset menopausaalisiksi nopeammin. Esimerkiksi yleinen terveys ja ... tupakointi voivat myös vaikuttaa vaihdevuosien kiihtyvyyteen.

Vaihdevuosien oireet

Vaihdevuodet ovat prosessi, joka ulottuu ajan myötä. Se alkaa premenopausista - "muutoksen ennen muutosta" -jaksosta, joka kestää yleensä 5-10 vuotta. Sitten oireita ns lähtötasosta, mikä todistaa hedelmällisyysikän lopun alusta. Useimmille naisille ne alkavat 45-47-vuotiaiden välillä ja pahenevat postmenopausaalisella jaksolla, toisin sanoen vuoden tai kahden sisällä viimeisen kuukautisen jälkeen. Yleisimmät ovat:

• Kuumat aallot leviävät kasvoista muuhun kehoon. Yleensä niitä tapahtuu 2-3 kertaa päivässä. Niihin voi liittyä vilunväristyksiä, yön hikoilua.
• Psykologiset sairaudet: mielialan vaihtelut, unettomuus, ahdistuneisuus ja masennus, muistin heikkeneminen, ärtyneisyys, keskittymishäiriöt, vaikeudet päätöksenteossa.
• Virtsa- ja virtsateiden oireet: emättimen kuivuus, vaginiitti, virtsaamishäiriöt, kipu yhdynnän aikana, vähentynyt sukupuoli.

* Soyfem® Forte 230,8 mg, päällystetyt tabletit: Yksi päällystetty tabletti sisältää 230,8 mg uutetta (kuivauutteena) Glycine max L. -siemennesteestä (soijapavut) (100-400: 1), mikä vastaa 60 mg isoflavonikompleksia , muunnettu genisteiiniksi.

Käyttöaiheet: SOYFEM® FORTE on tarkoitettu naisille vaihdevuosien aikana sellaisten oireiden lievittämiseksi kuin: kuumat aallot, liiallinen hikoilu, unihäiriöt, hermostunut jännitys ja ahdistus.

Vasta-aiheet: Yliherkkyys soijalle, soijaöljylle, maapähkinöille tai jollekin apuaineelle. Raskaus ja imetys.

Vastuullinen yksikkö: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.

Lue ennen käyttöä pakkausseloste, joka sisältää käyttöaiheita, vasta-aiheita, sivuvaikutuksia ja annostusta koskevia tietoja sekä tietoja lääkkeen käytöstä tai ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin, koska jokainen väärin käytetty lääke on uhka elämälle tai terveydelle.

kuukausittain "Zdrowie"