- Ihmisillä, jotka tekevät kotitöitä, on pienempi riski kuolla syöpään tai sepelvaltimoihin. Tämä päättää tutkimuksen, joka sisältyy Espanjan syöpää ja ravitsemusta koskevaan tulevaisuuden tutkimukseen (EPIC).
Tutkimuksessa on analysoitu ensimmäistä kertaa ja erikseen fyysisen aktiivisuuden (työ, vapaa-aika ja kotitalous) vaikutusta 38 389 espanjalaisen osallistujan terveyteen 30–70 vuoden välillä. Tutkimus tehtiin vuosina 1992-1996. Tutkijat ottivat huomioon myös kolmentoista vuoden aikana tapahtuneet kuolemat.
Tulokset osoittavat, että kotimainen fyysinen aktiivisuus vähentää aikuisten syöpäkuolleisuuden riskiä 30-50 prosentilla. Tämä tarkoittaa, että riski väheni noin 28% miehillä, jotka tekivät enemmän kotitöitä ja 48% naisilla.
Kotitaloustoiminta vähentää myös sepelvaltimo- ja sydänsairauksien kuolleisuutta jopa 63%. Lyhyesti sanottuna, mitä suurempi kotimainen aktiivisuus, sitä pienempi on kuolleisuuden riski molemmissa taudeissa.
Tutkimuksen tulokset ovat erittäin tärkeitä terveyden ehkäisyn ja edistämisen kannalta, koska kotityöt edustavat tärkeätä osaa suurten väestöryhmien, kuten naisten ja vanhusten, kokonaisaktiivisuudesta.
Tutkimus on julkaistu Preventive Medicine -lehdessä.
Kuva: © Pixabay.
