Pelko taudista, bakteereista ja ajatuksista, jotka vievät voimaa ja iloa

Olen 42-vuotias. Suuri ongelmani on pelko lasten ja minun sairauksista. Se alkoi toisen tyttären syntymän jälkeen. Se oli lamauttava paniikki, joka käski minun pestä käteni, kylpeä, kylpeä lapsiani miljoona kertaa jne. Minä näin vaaroja kaikkialla. Painajainen. Se kesti noin 3 vuotta. Joskus se palasi suurella voimalla, sitten se meni pois. Nyt se on taas huono. Pelko lasten terveydestä on palannut. Muistan koko ajan tilanteita, joissa infektioita olisi voinut esiintyä, ja sitten syntyy halvaava kysymysjärjestys: ehkä hän on oireeton, ehkä tarvitsen testejä ja suurta pelkoa. Kun odotan tuloksia, se on jo katastrofi. Olen vain jäykkä. Kun tyttäreni oli ottanut verta ja etsin jotain kukkarostani, en huomannut "perhosen" purkamista verenkeräykseen. Tytär ei myöskään kiinnittänyt huomiota. Ja jälleen suuri pelko: oliko kaikki niin kuin sen pitäisi olla, olivatko laitteet steriilejä vai ei mitään tapahtunut. Nämä ajatukset pommittavat minua, vievät voimani ja elämänilon. Onko se aina tällaista? Kuinka voin auttaa itseäni?

Ei tarvitse olla, että kamppailet ikuisesti valtavan pelon ja pakkomielteisen ajattelun sekä puhtauteen liittyvän pakollisen toiminnan ja halun välttää sairauksia, bakteereja, likaa. Jos nämä ajatukset vievät voimasi ja ilosi elämään, sinun tulisi kääntyä psykoterapeutin puoleen. Hoito auttaa sinua selviytymään oireista ja yhdessä terapeutin kanssa voit etsiä oireidesi syvempää syytä. Sinulla ei ole mitään järkeä väsyttää itseäsi ajatuksillasi ja pelkoillasi, tänään tarjoaa loistavan tilaisuuden auttaa terapian avulla.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Psykoterapeutti, kliininen erikoistunut psykologi. Hän käsittelee psykoterapiaa integroivan järjestelmän suuntauksessa. Hän suorittaa yksilöllisiä hoitoja aikuisille, perhehoitoja ja pariskuntia. Hänellä on monen vuoden kokemus terapeuttisesta työstä, hän yhdistää erilaisten terapeuttisten lähestymistapojen elementtejä niin, että keskus on ihminen, ja menetelmän valinta riippuu aina potilaan kyvyistä, tarpeista ja odotuksista.

www.psychoterapia-pietrzyk.pl

Hän suoritti kattavan psykoterapian koulutuksen Integroivan psykoterapian instituutissa Krakovassa, sarjan kursseja pariskunnille työskentelystä, psykosomatoterapiasta, persoonallisuushäiriöiden, masennuksen ja ahdistuneisuushäiriöiden sekä riippuvuuksien hoidosta. Hän on erityisen kiinnostunut suhdeterapiasta ja työskentelystä somaattisesti sairaiden ihmisten kanssa. Hän johtaa psykologista avustuskeskusta Katowicessa ja Świętokrzyskien psykologista keskusta Busko-Zdrójissa.