Ihotautilääkärit varoittavat: vauvojen aurinkoa on kielletty, eikä alle kolmivuotiaita lapsia tule lainkaan altistaa auringolle ilman asianmukaista suojaa - aurinkovoidetta, baseball-lippikset tai reunalla varustettu hattu.
Vauvat ja pienet lapset on ehdottomasti suojattava auringolta - näyttää siltä, että vanhemmat tietävät tämän jo, mutta joka vuosi tuhannet lapset, joiden iho on ruskeaa auringolta, juoksevat Itämeren rannoilla. Vanhemmat joko eivät käytä aurinkovoidetta lainkaan tai käyttävät liian vähän ja liian harvoin. Samaan aikaan asianmukainen suoja on terveellisen ihon perusta tulevaisuudessa. Se on triviaalia, mutta totta: iho muistaa jokaisen auringonvalon, joka on koskaan saavuttanut sen. Tämä pätee erityisesti vauvoihin, joilla on erittäin herkkä, kehittymätön iho. Neljännes tunti täydessä auringossa riittää punoitukseen ja jopa auringonpolttamaan, mikä voi aiheuttaa ihosyövän tulevaisuudessa. Ihotautilääkärit ovat laskeneet, että kaksinkertainen ihon palaminen lapsuudessa lisää melanooman kehittymisen riskiä kymmenen kertaa. Siksi lapsi on suojattava auringolta erittäin huolellisesti.
Vauvan aurinkovoidetta suodattimella
Aurinkovoide suojaa tehokkaimmin auringolta. Lapset voidaan voidella vain mineraalisuodattimella varustetuilla kosmetiikkatuotteilla - tämän tyyppinen suodatin ei tunkeudu ihon sisään, vaan luo siihen kerroksen, joka heijastaa UV-säteitä kuin kilpi. Mitä korkeampi voiteen suojakerroin on, sitä parempi - alle kolmevuotiaille lapsille suositellaan voiteita, joiden kerroin on yli 50, vanhempia lapsia voi voidella SPF 30 -voiteella. Jos haluat olla varma, että kosmetiikka on turvallista, valitse instituutin hyväksymä Äiti ja lapsi. Älä osta kosmetiikkaa, joka suojaa vain UVB: ltä: Suoja UVA: ta vastaan on myös tärkeä, koska juuri nämä säteet ovat vastuussa geneettisistä mutaatioista, jotka aiheuttavat ihosyöpää
Lue myös: Kuinka suojella lasta lämmöltä? SUNSTOCK lapsilla - oireet. Entä jos lapsella on lämpöhalvaus?Vauvan ihon voitelu
Ensimmäisen hakemuksen tulisi tapahtua muutama minuutti ennen talosta poistumista. Seuraavat - kahden tunnin välein, koska kerma hankaa pois, kun lapsi käpertyy ja kun otat sen käsillesi, ja siinä oleva suodatin hajoaa auringonvalon vaikutuksesta. Voidemäärä on myös tärkeä: mitä enemmän sitä levität, sitä varmemmin ihosi on suojattu. Voitele paitsi auringolle altistuneet paikat myös vaatteilla peitetyt ruumiinosat, koska osa säteistä pääsee ihoon kankaan läpi. Levitä voide varovasti korviin, nenään ja kaulaan - nämä ovat erityisen alttiita auringonpolttamille. Jos pikkulapsellasi on pigmentoituneita pisteitä iholla, suojaa ne korkealla suodattimella olevalla voiteella tai erityisellä myyräpuikolla - palovammat, ne voivat muuttua hyvänlaatuisista pahanlaatuisiksi myöhemmässä iässä.
TärkeäSuodattimet ja D-vitamiini
Auringon vaikutuksesta iho tuottaa D-vitamiinia, jota tarvitaan luiden ja hampaiden kunnolliseen kehitykseen sekä kalsiumin ja fosforin imeytymiseen. Älä pelkää, että korkean suodattimen voide estää tämän vitamiinin synteesin ihossa, koska mikään kosmetiikka ei estä säteilyä sataprosenttisesti. Lisäksi ihoon muodostuu oikea määrä D-vitamiinia vain neljännes tunnin kävelyn jälkeen varjossa. Lopuksi - vauvat saavat D-vitamiinilisää pisaroina, joten vauva ei varmasti kaipaa sitä.
Vauvan pään suojaaminen auringolta
Hyvä kerma on vain puolet aurinkosuojasta. Sen muita elementtejä ovat lastenvaunun kuomu ja erityinen sateenvarjo, joka suojaa pikkulastetta polttavalta auringolta kävelyn aikana. Vaunuja ei tarvitse asettaa korkille - korotetun kopin alla on kuuma ja lapsi ylikuumenee välittömästi. Kuumina päivinä yritä olla menemättä lapsesi kanssa ulos klo 11-15, kun aurinko paistaa eniten, ja kävele hänen kanssaan varjossa - puiden reunustamalla puistokadulla tai kadun varjoisalla puolella. Asia on yksinkertainen, jos lapsi ei vielä kävele. Mutta kun lapsi ottaa askelia itsevarmasti ja maistuu vapaudelta, on vaikea varmistaa, että hän on varjossa kävelyn aikana. Siksi suojaa se sopivilla vaatteilla ja aseta päähän leveä reunus tai korkki, jossa on visiiri ja erityinen kaulan suojus.
ABC aurinkoa vauvan kanssa
Jopa pienen lapsen kanssa voit mennä turvallisesti merelle tai järvelle. Muutaman kuukauden ikäinen lapsi voi viipyä rannalla - ei tietenkään koko päivän. Se on yleensä hieman viileämpi veden äärellä kuin kaupungissa, ja meren rannalla lapsi myös hengittää jodia. Ole kuitenkin varovainen lämpötilan suhteen - taaperoiden pään ylikuumeneminen voi johtaa aivohalvaukseen (oireita ovat kuume, oksentelu, päänsärky). Jos ulkona on kuuma, odota ennen auringonottoa, kunnes se viilenee. Lisäksi rannalla on oltava varovainen auringon suhteen, koska säteet heijastuvat sekä veteen että hiekkaan. Siksi voitele vauva korkean suodattimen voiteella, vaikka hän makaa sateenvarjolla peitetyssä lastenvaunussa. Pikkulapselle, joka ei vielä kävele, voit ostaa rantateltan. Se on katolla peitetty matto, joskus maskotteja kiinnitettynä. Levitä voidetta kahden tunnin välein ja aina, kun jätät veden (vaikka kosmeettinen valmiste olisi vedenpitävä), jos lapsi ei istu paikallaan pitkään aikaan. Muista myös pyyhkiä vauva huolellisesti pyyhkeellä (koska vesipisarat iholle toimivat kuin linssit, houkuttelevat säteitä). Rannalla juoksevan lapsen pää on peitettävä baseball-korkilla. On myös hyvä ostaa hänelle UV-säteilyä kestävästä erikoispuku (niitä on saatavana joissakin lasten vaatekaupoissa). Vanhempien lasten tulee käyttää aurinkolaseja. Lääkärit eivät suosittele niitä nuoremmille alle vuoden ikäisille lapsille, koska valo on välttämätön näköelimen kunnolliselle kehittymiselle. Mene optikolle saadaksesi lasit - älä osta niitä torista, koska silloin ei ole mitään takeita siitä, että heillä on suodattimia.
kuukausittain "M jak mama"
