Onanismi - mikä se on? Onanismin ja sen vaikutukset terveyteen

Onanismi on omien sukupuolielinten stimulointi seksuaalisen tyydytyksen saavuttamiseksi. Vanhoina aikoina - samoin kuin aivan äskettäin - onanismi tukahdutettiin identifioimalla se inkarnoituneeseen pahuuteen, joka toi ihmiselle vain onnettomuuksia - kaikista pahimmista sairauksista aina yhteisön hylkäämiseen.Ja tänään? Onneksi tiedämme jo, että itsetyydytys on luonnollinen vaihe ihmisen seksuaalisuuden kehityksessä, mutta meillä on silti paljon ongelmia sen kanssa ...

Lue myös: Masturbaatio ei ole huono - Totuudet ja myytit itsetyydytysriippuvuudesta masturbaatioon - Pakollisen itsetyydytyksen oireet ja vaikutukset Porno-riippuvuus: Kuinka tunnistaa ne? Porno-riippuvuushoito ...

Onanismi, joka tunnetaan myös nimellä itsetyydytys, on oman sukupuolielinten ärsytys orgasmin saavuttamiseksi ja seksuaalisen jännityksen lievittämiseksi. Muita tämän tekemisen ehtoja ovat itsensä väärinkäyttö, autoerotismi ja ipsatismi. Voit masturboida kädellä tai erityisten lisävarusteiden, kuten täryttimien tai keinotekoisten emättimien, avulla. Toisaalta itsetyydytys sulkee pois kumppanin osallistumisen lukuun ottamatta hänen rooliaan tarkkailijana.

Onanismi on yleistä miehillä ja naisilla (samoin kuin monilla eläinlajeilla), ja se vaikuttaa sekä pieniin lapsiin että vanhuksiin. Seksologien mukaan se on normaali osa ihmisen seksuaalista elämää. Toisin kuin yhä usein toistuva teoria, se ei aiheuta fyysisiä tai henkisiä häiriöitä. Itsetyydytys on kuitenkin muinaisista ajoista lähtien leimattu ja sitä on pidetty moraalittomana tekona, poikkeama, joka johtaa useisiin olosuhteisiin, joita lääketiede ei ole pystynyt selittämään toisin.

Kuule itsetyydytys. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita

Onanismi historiassa

Jo Hippokrates 5. vuosisadalla eKr Hän uskoi, että "seksuaalisen nautinnon liiallinen käyttö johtaa moniin sairauksiin". Tämä johtui hänen teorioistaan ​​"huumorista" tai mehuista, jotka luovat kehon temperamentit ja elämänvoiman - yhden niistä piti olla siemenneste. Hippokratesen mukaan sekä miehillä että naisilla oli siemennestettä, ja itsetyydytys johti "huumorin" tuhlaukseen. Tämä puolestaan ​​liittyi häiriöihin koko kehon työssä ja sairauksien, mukaan lukien mielisairauksien, ilmaantumiseen.

Juhlimme kahta kansainvälistä itsetyydytyspäivää vuosittain - 25. helmikuuta ja 28. maaliskuuta.

Vuosisatojen ajan peräkkäiset viisaat, lääkärit ja filosofit ovat jakaneet enemmän tai vähemmän samanlaisia ​​näkemyksiä onanismista. Keskiajalla moraalin ihanne oli pidättäytyä kaikesta seksuaalisesta toiminnasta, jonka ei tietenkään ollut tarkoitus lisääntyä, etenkään onanismista. Ensimmäiset itsetyydytysjulkaisut ilmestyivät 1700- ja 1800-luvuilla. Sveitsiläinen lääkäri Samuel Tissot julkaisi vuonna 1760 tutkielman "Onanismi tai lääketieteellinen väitöskirja itsetyydytyksestä johtuvista sairauksista", joka osoittaa, että suurin osa taudista johtuu moraalittomista käytännöistä, joihin ihmiskunta hemmottelee, kun kukaan ei katso. Paitsi, onanismi on eräänlainen tarttuva tauti, joka leviää aivan kuten epidemia. Sylvester Graham, amerikkalainen presbyteeriläinen pastori ja ravitsemusterapeutti, väitti 1830-luvulla, että kaikki seksuaaliset stimulaatiot, olivatpa ne fyysisiä tai emotionaalisia, hermoston kautta, vaikuttavat kaikkiin kehon osiin ja että itsetyydytyksen "uhrit" ovat ". idiootit, joissa on uponnut, tyhjät ja lasiset silmät, kuivat kasvot, hampaattomat ikenet haavaumilla, haiseva hengitys, särkynyt ja heikko ääni, laiha, kääpiö ja vino runko, melkein kalju pää, jota peittää märkivä haavauma; ennenaikainen mies, jolla on murtunut runko ja pilalla sielu ”. Lasten ja nuorten itsetyydytys piti olla erityisen haitallista.

Seuraavien vuosikymmenien aikana onanismia on yritetty torjua sekä lääketieteellisistä että uskonnollisista syistä, käyttäen erilaisia ​​keinoja - vain mainita monimutkaiset siveysvyöt tai suositukset sukuelinten sähköiskusta (1800-luku!). Jopa Sigmund Freud uskoi, että itsetyydytys voi aiheuttaa hysteriaa ... Se muuttui vasta 1940- ja 1950-luvuilla, jolloin Alfred Kinsey ja tutkijaryhmä tutkivat 10000 amerikkalaisen seksuaalisuutta. 92% miehistä ja 62% naisista myönsi itsetyydytys. Hän on julkaissut kaksi kirjaa - "miesten seksuaalinen käyttäytyminen" ja "naisten seksuaalinen käyttäytyminen", jotka aiheuttivat skandaalin, mutta muuttivat itsetyydytyskäyttöä lopullisesti.

Tietämisen arvoinen

Yleisimmät myytit masturbaatiosta

On vaikea sanoa, onko se hauskaa vai surullista, mutta vielä tänäänkin on melko vähän ihmisiä, jotka uskovat sen itsetyydytyksen seurauksena:

• hiukset voivat kasvaa sormiesi välissä,
• voit sokeutua
• voit saada epilepsian
• penis voi käyristyä,
• voit sairastua mielisairauteen,
• voit lopettaa kasvamisen,
• nainen voi kasvattaa parta,
• sukuelimet voivat pudota.

Masturbaation edut ja haitat

Nykyajan seksologien mukaan onanismi on luonnollinen osa intiimin ihmisen elämää. Häntä havaitaan jo kohdussa. Muutaman vuoden ikäiset lapset masturboivat vapaasti jopa muiden edessä. Tätä kutsutaan Lapsuuden masturbaatio fysiologisimpana ilmiönä, vailla eroottista asiayhteyttä, joka luonnollisesti ohittaa. Teini-ikäiset masturboivat seksuaalisuuden heräämisen seurauksena, ja aikuiset tekevät sen monista eri syistä. Onanismi voi korvata seksuaalisen kanssakäymisen, kun meillä ei ole kumppania, tai keinon monipuolistaa intiimiä elämää kahdelle. Lähes kaikki tekevät sen, mutta kuka myöntää sen avoimesti?

- Itsetyydytys on Puolassa vaikea aihe, lähinnä uskonnollisista syistä - sanoo prof. Zbigniew Izdebski, joka kirjoitti vuonna 2006, että "40 prosenttia. Puolalaiset uskovat, että se johtaa mielenterveyden häiriöihin. " Nykyään se on hiukan parempi, mutta yleisön tietoisuus tästä aiheesta ei silti ole tyydyttävä. - Lähestymme itsetyydytyskysymystä syyllisyyden, synnin tunteella. Seksologi lisää, että varsinkaan naiset eivät tiedä siitä paljoakaan, uskovat, että "se ei ole tarkoituksenmukaista", että se on huono, moraaliton, vaikka se onkin alkamassa muuttua: - Jo Michalina Wisłocka 1970-luvun puolivälissä julkaistussa kirjassaan "Sztuka kochania" . huomautti naisille, että itsetyydytys on hyvä koulutus naiselle orgasmin kokemiseen tulevaisuudessa (kumppanin kanssa). Tämä on mahdollisuus oppia tuntemaan itsesi paremmin - professori sanoo.

Lue myös: Michalina Wisłockan kuusi vinkkiä sukupuolielämän monipuolistamiseen

Tästä on hyötyä sinulle

Prof. Zbigniew Izdebski ja Polfarma "Puolalaisten seksuaalisuus 2017", saamme tietää, että 83 prosenttia puolalaisista masturboi Puolassa. miehiä ja 23 prosenttia. naisia ​​(10 prosenttia yli 20 vuotta sitten), kun taas 26 prosenttia. se väittää tekevänsä niin aiemmin. Tai ainakin niin paljon hän myöntää "sen".

Masturbaation edut

Asiantuntijat korostavat, että itsetyydytys on meille monia etuja. Eikä kyse ole vain seksuaalisuuden herättämisestä. Onanismi antaa meille mahdollisuuden estää tiettyjä terveysongelmia kystiitistä tyypin 2 diabetekseen: "Naisille itsetyydytys voi auttaa estämään kohdunkaulan ja virtsateiden infektiot", väittävät Anthony Santella ja Spring Chenoa Cooper Sydneyn yliopistosta. Onanismilla voi olla vielä enemmän etuja:

• vähentää stressiä, alentaa kortisolitasoja ja vähentää hermostuneisuutta,
• helpottaa nukahtamista,
• parantaa mielialaa, lisää endorfiinien määrää ja tukee immuunijärjestelmää,
• ei aiheuta riskiä tarttua mihinkään sukupuolitauteihin, kuten rento sukupuoli,
• vähentää eturauhassyövän riskiä - on osoitettu, että siemensyöksy 5 kertaa viikossa vähentää riskiä jopa kolme kertaa,
• vähentää kuukautiskipua,
• parantaa verenpainetta, lisää kehon hapettumista,
• vahvistaa lantionpohjan lihaksia.

Onko itsetyydytys haitallista?

Joissakin tapauksissa itsetyydytys voi vahingoittaa. Esimerkiksi kun "tämän" tekemisen jälkeen tunnemme syyllisyyttä, häpeämme ja ajattelemme pahinta itsestämme. Sitten on oikeastaan ​​parempi pidättyä masturboinnista - tai vain avata mielesi ja kouluttaa itseäsi. Kun teemme "sen" likaisilla käsillä tai esineillä, voimme myös vahingoittaa itseämme - ei ole vaikea saada epämiellyttävää intiimi-infektiota.

Masturbaation suurin haittapuoli näyttää kuitenkin olevan tosiasia, että miehen, joka oppii kokemaan orgasmin tietyllä tavalla, voi myöhemmin olla vaikea avautua kumppanilleen, joka hyväilee häntä eri tavalla. Sitten yritetään hyväksyä tämä uutuus monin tavoin. Mutta se on ilo!

Tärkeä

Patologinen onanismi

Siellä on myös ns patologinen itsetyydytys - tämä on jo vakava ongelma ja vaatii asiantuntijan kuulemista. Se koostuu siitä, että henkilö masturboi mekaanisesti, rutiininomaisesti, jopa pakonomaisesti, esimerkiksi aina samoissa olosuhteissa ja samalla tavalla. Hän tuntee jopa olevansa pakotettu masturboimaan, mutta muuten hän ei voi orgasmia tai edes nauttia itseään ollenkaan.

Hyvä esimerkki patologisesta masturbaatiosta on tapaus 20-vuotiaasta, joka on masturboinut päivittäin (poikkeuksetta) katsellen pornografista elokuvaa useita vuosia. Jossain vaiheessa hän tajuaa, että hän ei pysty luomaan normaaleja suhteita naisiin, hänen sosiaaliset kontaktinsa pelottavat häntä, hän alkaa eristää itsensä eikä pysty rakastumaan, koska hänen ajatuksensa keskittyvät edelleen yhteen asiaan. Tällainen käyttäytyminen voi todellakin myötävaikuttaa mielenterveysongelmiin tai masennukseen jossain vaiheessa.

Kuinka erottaa terveellinen itsetyydytys riippuvuudesta?

Mikä osoittaa, että itsetyydytys on tullut riippuvuudeksi?

• tämän teon säännöllisyys ja toistaminen,
• itsetyydytys tulee tapa,
• teko on pakonomainen,
• emme voi hallita itsetyydytyspakkoa,
• emme voi ohjata ajatuksiamme mihinkään muuhun,
• vieroitusoireita ilmenee.

Kuten muillakin riippuvuuksilla, riippuvuus onanismista tuottaa myös oireita, kuten hermostuneisuutta, masennusta ja unihäiriöitä. Myös neuroottista itsetyydytystä tulisi hoitaa, jonka tavoitteena ei ole edes seksuaalinen täyttyminen, vaan yksinkertaisesti lievittää jännitteitä, jotka syntyvät esimerkiksi epäonnistumisen seurauksena työssä tai koulussa.