Normaali kehon lämpötila vaihtelee yksilöiden mukaan ja päivän aikana välillä 36 - 37, 5 ° C. Termi hypotermia määrittelee kehon lämpötilan laskun alle 35 ° C.
Hypotermian diagnoosi perustuu kehon lämpötilan mittaamiseen lämpömittarilla, jonka asteikko on 28 ° C.
Hypotermian estämiseksi on suositeltavaa peittää itsesi hyvin, jos altistuminen matalille lämpötiloille.
Kuva: © Digital Media Pro
Tunnisteet:
Wellness Sanasto Uutiset
Mikä on hypotermian syy
Hypotermia on toissijainen organismin altistumiselle kylmille lämpötiloille pitkään. Vastauksena tähän altistumiseen keho lisää lämmöntuotantoa vilunväristyksen kautta ja suosii verenkiertoa tärkeille elimille. Vastoin yleistä mielipidettä alkoholin kulutus ei kuumene, mutta vähentää kykyä sopeutua hypotermiaan.Mitkä ovat hypotermian merkit ja oireet
Hypotermia ilmenee sellaisina oireina kuin kehon lämpötilan lasku, liian kylmä iho, vilunväristykset, raajojen jäätyminen, matala verenpaine, heikentynyt syke, heikko hengitys, kooma pitkälle edenneessä vaiheessa tai jopa sydämenpysähdysHypotermian diagnoosi perustuu kehon lämpötilan mittaamiseen lämpömittarilla, jonka asteikko on 28 ° C.
Mitä tehdä hypotermian tapauksessa
Hypotermiatapauksissa henkilön on lämmitettävä isotermisellä huovalla ja asetettava lämpimään paikkaan. Huovia ja lämpöpatjoja tulee käyttää varoen. Vakavammissa tapauksissa elvytys suoritetaan OMEC: llä ( Extracorporeal Membrane Oxygenation, tunnetaan myös nimellä ECMO). Lämmityksen tulisi olla asteittainen vakavien komplikaatioiden, kuten äkillisten ja äkillisten lämpötilan muutosten aiheuttamien sydämen rytmihäiriöiden välttämiseksi.Hypotermian estämiseksi on suositeltavaa peittää itsesi hyvin, jos altistuminen matalille lämpötiloille.
Kuva: © Digital Media Pro