Olen 19-vuotias, 170 cm pitkä ja painan vain 52 kg. En tiedä onko aineeni aineenvaihdunta huono vai syönkö huonosti. Minulla on kuitenkin täysin erilainen ongelma - mielialani on hyvin vaihteleva, joskus tuntuu hyvältä ja joskus ei - heikkous, letargia jne. Minulla on ahdistuskohtauksia, stressiä, nähdessäni ystäviäni tai jopa tuntemattomia, nukkun viime aikoina pitkään, mutta menen nukkumaan myöhään. Hiukseni ovat jo jonkin aikaa alkaneet pudota, ja kun minulla on joitain tenttejä, hermostun ja kun harrastan urheilua, väsyn hyvin.
Kaikki kuulostaa häiritsevältä. Kirjeenvaihdolla on mahdotonta auttaa. Pitkä keskustelu tarvitaan psykologin kanssa, mahdollisesti myös psykiatrin kanssa. Ehdotan nopeaa vierailua mielenterveysklinikalle - alueellistamista ei ole. Nämä voivat olla masennusoireita, mutta myös syy - valitettavasti useiden muiden joukossa - voi olla hormonaalisia häiriöitä. Älä epäröi, koska olet väsynyt joka päivä ...
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Bohdan BielskiPsykologi, asiantuntija, jolla on 30 vuoden kokemus, psykososiaalisten taitojen kouluttaja, asiantuntijapsykologi Varsovan käräjäoikeudessa.
Päätoimialat: sovittelupalvelut, perheneuvonta, kriisitilanteessa olevan henkilön hoito, esimiesten koulutus.
Ensinnäkin siinä keskitytään rakentamaan hyviä suhteita, jotka perustuvat ymmärrykseen ja kunnioitukseen. Hän teki lukuisia kriisitoimenpiteitä ja hoiti ihmisiä syvässä kriisissä.
Hän luennoi oikeuspsykologiasta SWPS: n psykologisessa tiedekunnassa Varsovassa, Varsovan yliopistossa ja Zielona Góran yliopistossa.
