Kaloreiden määrä kaloissa / 100 grammaa
- Turska: 140 kaloria.
- Savustettu lohi: 184 kaloria.
- Tonnikala: 175 kaloria.
- Valkoturska: 130 kaloria.
- Kivilakka: 95 kaloria.
- Kulta: 77 kaloria.
- Katkarapu: 98 kaloria.
- Hummeri: 80 kaloria.
- Säilykkeet sardiini: 220 kaloria.
- Tarama: 494 kaloria.
- Makrilli: 258 kaloria.
- Silli: 203 kaloria.
